Скільки калорій в ложці меду?

У чайній ложці меду — близько 20 кілокалорій. В столовій ложці — близько 65 кілокалорій.

Ми виходимо з того, що в чайній ложці 7 грамів меду, у столовій – 21 грам, а середня калорійність меду – 304 кілокалорії на 100 г.

Калорійність окремих сортів меду може відрізнятись. Все, також, залежить і від розміру ложки 🙂